REVIEWS

Ik werk bij een groot accountantskantoor. Totdat ik bij Dilek kwam, vond ik het enorm spannend om met mijn leidinggevende in gesprek te gaan. Voor die gesprekken was ik altijd nerveus en had ik een knoop in mijn maag. Ik voelde me klein tegenover mijn dominante leidinggevende en een paar andere collega’s. Ik durfde daardoor mijn professionele kennis niet met hen te delen. Maar dat veranderde al snel na de eerste sessie met Dilek. Ik verwachtte niet dat dat zo’n groot positief effect zou hebben en was heel verbaasd te merken hoe rustig en sterk ik me voelde bij de volgende vergadering. Ook mijn omgeving heeft deze verandering gemerkt. Ik heb inmiddels promotie gekregen en ben nu zelf leidinggevende geworden. Ik ben Dilek heel dankbaar. Ik beveel haar aan iedereen aan die gehinderd wordt door onzekerheid in (werk)relaties.

Ik kwam met mijn gezin naar Nederland. Met een dochter van 13 jaar die problemen had met de vele veranderingen, was het lastig voor mij om mij goed te focussen op mijn werk. Mijn dochter had last van sociale angsten en liet anderen niet dichtbij komen. Zij voelde zich heel onzeker in de nieuwe omgeving en durfde zelfs niet naar de supermarket te gaan. De allergrootste uitdaging voor haar was bij de gymles op school waar ze intensiever contact moest hebben en ook had ze grote moeite zich te laten horen in de klas, ook als ze de goede antwoorden wist. Ze volgde maar twee sessies bij Hiza Counseling. Na de sessies is ze veel relaxter geworden bij de gymlessen en ze heeft geen moeite meer om voor de klas te praten. Wij zijn heel tevreden met het resultaat. Dilek geeft je een fijn, vertrouwd gevoel waardoor je je snel op je gemak voelt.

Ik kwam in contact met Dilek toen ik bijna in een burn-out zat. Mijn werk en privéleven waren allebei heel druk en stressvol. Ik droeg al jarenlang een aantal familie-gerelateerde trauma’s met me mee. Door al die stress had ik ook gewichtsproblemen en rosacea op mijn gezicht. Ik volgde een traject bij Hiza Counseling en daarna kreeg mijn leven een positieve wending. Het was me gelukt om de woede en pijn los te laten. Ik begon meer aandacht en liefde aan mijzelf te geven in plaats van aan negatieve, energieverslindende gedachtes en emoties. Eindelijk voelde ik me vrij en veel lichter. Lichter, mentaal en fysiek, want toen al die stress wegging, begon ik meer te genieten van het leven en mijn lichaam reageerde daar snel op: ik viel af en mijn huid werd rustiger. Niet dat ik heel slank werd maar zonder dieet viel ik vanzelf af. Dat was geweldig. Mensen om me heen merkte al snel dat ik vrolijker en energieker was geworden. Ik weet nu ook beter hoe ik met negativiteit om moet gaan, zodat het mijn leven niet meer beheerst en ik meer rust krijg. Ik zit nu goed in mijn vel en heb meer zelfvertrouwen. Ik heb geleerd om zowel privé als op mijn werk grenzen te stellen zonder boos te worden. Ik ben Dilek heel dankbaar.

Ik ben een manager bij een internationaal bedrijf waar ik veel Engels moet praten en presentaties moet geven. Ik moest eens voor meerdere workshops naar New Zealand gaan en daar een aantal presentaties verzorgen voor een groep VIP’s die het Engels perfect beheersen. Ik zag daar erg tegenop, omdat ik dacht dat mijn Engels voor deze groep mensen niet goed genoeg was. Ik had allerlei gedachtes: ‘Wat als mijn uitspraak niet correct is of ik op dat moment niet op de goede woorden kan komen en de vragen van de toehoorders niet adequaat kan beantwoorden etc.’ Toen mijn Engelse tutor mij vertelde dat ik geen Engelse les nodig had, omdat mijn niveau al hoog genoeg was, maar ik daar zelf dus nog steeds niet van overtuigd was, realiseerde ik me dat mijn onzekerheid een andere oorzaak had. Toen kreeg ik het advies om contact op te nemen met Dilek van Hiza Counseling. Samen met haar hebben we via, onder andere, visualisaties gewerkt aan mijn zelfvertrouwen, zodat ik mijn presentatieangst in het Engels kon overwinnen. De sessies met Dilek hebben mij heel goed en ook snel geholpen. Ik beveel haar zeker aan.